Repetir algunhas posturas imitando animais ou outros elementos ,ir tomando conciencia da respiración, manter a atención, lograr maior flexibilidade e relaxarse son algúns obxectivos que pretendemos alcanzar. Sen ser grandes expertos tratamos de potenciar o traballo co corpo pola gran importancia que sabemos que ten.
Xenial, importantísimo traballo!!!
ResponderEliminar