miércoles, 26 de abril de 2017

Mini sesións de ioga para nenos

Repetir algunhas posturas imitando animais ou outros elementos ,ir tomando conciencia da respiración, manter a atención, lograr maior flexibilidade e relaxarse son algúns obxectivos que  pretendemos alcanzar. Sen ser grandes expertos tratamos de potenciar o traballo co corpo pola gran importancia que sabemos que ten.


1 comentario: